主治白癜风疾病 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/190506/7117848.html龙卧岩省级森林公园属暖温热带大陆气候，四季分明山区地形复杂，气候随海拔与山势山形变化各异、差异明显。这里泉源丰富、植被茂盛，密集、覆盖了整个山峦，各种树木和奇花异草种类达多种，其中有野生山楂、柿子、核桃、桃树、梨树、枣树等山果树，该地区生长有大量连翘、柴胡、葛根、益母草等中草药植物。森林公园内部人为破坏较少，水体和空气质量极佳，生态环境保持良好，是名副其实养生和度假胜地。
覆盆子
醋栗
灯笼果
山核桃
小白梨
李子
蛇莓
柿子树
酸枣
杏
黑葡萄
大红枣
艾草
苍耳
柴胡
冬凌草
连翘
狗尾草
*见愁
蒺藜（jili）
降龙木
金银花
蒲公英
益母草
红薯叶
灰灰菜
蕨菜
苦菜
马齿苋
荠菜
苘麻（qingma）
香椿
灵芝
友情提醒：
1.空腹不能吃柿子
因为柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏核大小，但会愈积愈大。如果胃柿石无法被自然排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐，甚至吐血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。所以如果先吃点东西，给胃“打底”的话，就可避免胃柿石的形成。
2.柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
3.不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃
中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
4.糖尿病人勿食
柿子中含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
5.适可而止
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖量较高，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过克为宜。
注：请各位游客在野外请勿抛弃垃圾，所有垃圾都要装包带走，不砍伐树木，不伤害动物，不污染水源。山上所有果树、野菜、中药均为野生自然生长，请适量采摘，请勿造成浪费，野外用火遵守国家相关法律法规的规定.
景区
